یکی از دغدغه‌های بزرگ فریلنسرها و افراد دورکار اینه که لباس دورکاری بهتره چه ویژگی‌هایی داشته باشه؟ اصلا چرا این لباس مهمه؟ برای دورکاری، انتخاب لباس بستگی به شرایط و شخصیت تو داره، ولی کلیت ماجرا اینه که باید راحت و مناسب باشه. یه سری نکات عمومی برای انتخاب لباس مناسب دورکاری وجود داره که می‌تونه بهتون کمک کنه. اینجا می‌خواهیم این موارد رو با هم بررسی کنیم. تا پایان مقاله همراه من باش چون کلی نکته خوب یاد می‌‌گیری.
چرا لباس مناسب دورکاری باید بپوشیم؟
شاید با خودت بگی من که حضوری سرکار نمیرم پس مهم نیست چه لباسی بپوشم. ولی باید بهت بگم که لباسی که در دورکاری می‌پوشی مهمه چون حتی اگه تو خونه هستی و کسی نمی‌بینتت، بازم تأثیر زیادی روی حال و هوا و نگرش کاریت داره. مثلا ممکنه فکر کنی چون حضوری سرکار نمیری، پس هیج تفاوتی بین لباس خونگی و کاری برای تو وجود نداره و می‌تونی هر گزینه‌ای تنت بود، با همون کار کنی. این طرز فکر اشتباهه!
تحقیق روی این مساله صورت گرفته و نشون داده بازدهی افرادی که با لباس خونگی و دم دستی کار می‌کنند، نسبت به افرادی که لباس مناسب‌‌تر می‌پوشند و لباس خونگی رو تعویض می‌کنند، پایین‌تره. یه سری دلایل وجود داره که اینجا ۳ مورد مهمش رو برات می‌نویسم و می‌گم چرا اینقدر مهمه:
- وقتی لباس مناسب بپوشی، احساس می‌کنی حرفه‌ای‌تری و این باعث میشه که روحیه‌ت برای کار کردن بهتر بشه.
- لباس عوض کردن می‌تونه بهت کمک کنه که فرق بین “وقت کار” و “وقت استراحت” رو حس کنی و زندگی شخصیت با کارت قاطی نشه.
- اگه یه جلسه آنلاین یهویی پیش بیاد، تو با لباس مناسب آماده‌ای و نمی‌تونی دچار استرس بشی که چی بپوشی.
برای انتخاب لباس درست چه نکاتی بهتره در نظر بگیری؟
حالا که با اهمیت این لباس آشنا شدی، بهتره سراغ بررسی نکاتش بریم. اینجا یه سری نکته هست که برات آماده کردیم تا با کمک اونا لباس درستی زمان کار انتخاب کنی.
راحتی رو در نظر بگیر
قراره ساعت‌ها کار کنی، پس باید تو اون لباس راحت باشی. اولین و مهم‌ترین نکته در نظر گرفتن راحتیه. تو باید در لباسی که برای دورکاری می‌پوشی احساس راحتی کنی تا بتونی روی کارت تمرکز کنی. مثلا سراغ لباس‌های خیلی رسمی یا تنگ بهتره نری.
حرفه‌ای بودن رو رعایت کن
درسته تو خونه هستی، اما سراغ لباس‌عای خیلی راحتی و خونگی نرو. خوبه که لباست در عین حال که راحته، حرفه‌ای هم باشه. مخصوصا اگه قراره جلسه آنلاین داده باشی. یه ترکیبی از راحتی و حرفه‌ای بودن رو رعایت کن. حتی گاهی اوقات ممکنه بدون برنامه قبلی مجبور بشی در یه جلسه ویدیویی شرکت کنی. پس بهتره لباسی بپوشی که اگه ناگهانی باید دوربین رو روشن کنی، احساس ناراحتی نکنی.
تغییر لباس برای کار و استراحت یادت نره
برای اینکه تو ذهنت تفاوت بین “زمان کار” و “زمان استراحت” ایجاد بشه، می‌تونی صبح‌ها لباس‌های راحتی که مناسب کار هست بپوشید و بعد زمان استراحت لباس‌های خونگی رو بپوشی. اینجوری ذهنت یه مرزی قائل میشه و بازدهی کاری تو بالا می‌ره.بهتره متناسب با فصل باشه
تو دورکاری هم بهتره لباس‌هایی بپوشی که متناسب با شرایط آب و هوایی باشه. مثلاً تو تابستون لباس‌های خنک و تو زمستون لباس‌های گرم‌تر بپوش. اینا ناخوداگاه باعث میشه که حس کنی توام مثل افرادی که حضوری کار می‌کنند کارت جدیه و درگیر یه مسائلی برای لباس پوشیدن و… در هر فصلی هستی.
چطور می‌تونم لباس‌های کاری رو با لباس‌های استراحت تفکیک کنم؟
از اونجایی که گفتیم بهتره بین لباس‌های کاری و استراحت تفاوت قائل شیم، شاید برات سوال پیش اومده که چطوری می‌تونیم این کار رو انجام بدیم. برای تفکیک لباس‌های کاری از لباس‌های استراحتی، می‌تونی چند تا کار ساده انجام بدی. اول از همه می‌تونی تو کمدت یه قسمت جدا برای لباس‌های کاریت در نظر بگیری و یه قسمت دیگه برای لباس‌هایی که تو خونه می‌پوشی.
دومین قدم اینه که استایل مشخصی واسه خودت تعیین کنی. برای کار می‌تونی یه سری لباس‌هایی که کمی رسمی‌ترن انتخاب کنی، مثلا یه پولوشرت یا بلوز و شلوار خوش‌دوخت‌تر و برای استراحت هم چیزهایی که خیلی راحت و گشاد هستن، مثل تی‌شرت‌های بزرگ یا شلوارک‌ها رو بپوشی. یا بهتره بگم لباس‌های باکیفیت‌تر رو برای کار بپوش. البته اینا پیشنهاده و خودت می‌تونی با توجه به سبک لباس پوشیدنت تعیین کنی چه سبکی بپوشی.
یه نکته دیگه اینکه
وقتی کارت تموم شد، لباس‌های کاریت رو در بیار و یه دست لباس راحتی بپوش. این کار کمک می‌کنه که ذهنت از حالت کاری خارج بشه و بری تو حالت استراحت. در نهایت می‌تونی تفاوت رنگ برای لباس‌های کاری و خونگی در نظر بگیری. مثلا رنگ‌های خنثی و ملایم برای لباس دورکاری انتخاب کنی و برای لباس‌های استراحتی از رنگ‌های شادتر و راحت‌تر استفاده کنی.
سخن پایانی
اینجا درباره لباس مناسب دورکاری و نکاتش صحبت کردیم و فهمیدیم که بهتره برای انتخاب مناسب به عنوان دورکار، کمی دقت کنیم و با توجه به سبک زندگی انتخاب درستی داشته باشیم. در پایان بهتره دوباره این موضوع مهم رو یادآوری کنم اشتباه بزرگ بعضی افراد دورکار یا فریلنس اینه که تفاوتی بین لباس کار و خونگی خودشون قایل نمی‌شن و این می‌تونه بازدهی‌شون رو کمتر کنه. پس تو حتما به این نکته مهم و نکات دیگه‌ای که گفتیم توجه کن و سعی کن که لباس تو خونه و کارت رو از هم تفکیک بدی تا بازدهی بیشتری تجربه کنی.
راستی اگه می‌خواهی یه فریلنسر خارجی موفق بشی و راهکارش رو بلد نیستی، دوره ترکیبی “دوره جامع فریلنسینگ + بوت کمپ یودمی” رو با تخفیف ویژه‌ای که داره بهترین انتخابه برات. می‌تونی با یه تیر دو نشون بزنی و دو تا دوره کاربردی رو با هم بخری.
